{"id":14905,"date":"2022-05-17T09:00:00","date_gmt":"2022-05-17T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.keesdeboekhouder.nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/"},"modified":"2022-05-17T09:00:00","modified_gmt":"2022-05-17T09:00:00","slug":"voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/","title":{"rendered":"\u201cVoor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven\u201d &#8211; Pradeep Mathews"},"content":{"rendered":"<section class=\"header-block block\" style=\"background-color: #f4f4f5;\">\n    <div class=\"container h-100\">\n        <div class=\"header-block__wrapper row h-100\">\n            <div class=\"header-block__left d-flex col-12 col-sm-7 d-flex justify-content-center align-items-end\">\n                <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\"\n                     class=\"image d-block\"\n                     alt=\"\u201cVoor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven\u201d &#8211; Pradeep Mathews\"\n                     src=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png\"\n                     srcset=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png 6652w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3-300x212.png 300w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3-1024x723.png 1024w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3-768x542.png 768w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3-1536x1084.png 1536w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3-2048x1445.png 2048w\"\n                     sizes=\"(max-width: 6652px) 100vw, 6652px\"\/>\n                                <span class=\"image-caption text--small\"><\/span>\n            <\/div>\n            <div class=\"header-block__right d-flex flex-row flex-wrap col-12 col-sm-5 justify-content-start align-items-start align-items-sm-end\">\n                <h1 class=\"title\">\u201cVoor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven\u201d &#8211; Pradeep Mathews<\/h1>\n                                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"quote-block block\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row\">\n            <div class=\"col-12 col-md-8 offset-lg-1 col-lg-9 offset-xl-2 col-xl-8\">\n                <div class=\"quote-block__quote-wrapper d-flex flex-wrap\">\n                    <blockquote>Pradeep Mathews (29) uit Canada runt een eigen praktijk voor fysiotherapie en personal training in Amsterdam West. Met deze combinatie van herstel en krachttraining zorgt hij voor balans in die twee verschillende kanten van het beroep van personal trainer. Bij Pradeep draait alles om basketbal \u00e9n het bouwen aan een community waar gezondheid een kernwaarde is.<\/blockquote>\n                    <div class=\"text--small text--weight-500\"><\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"text-block block columns-1\">\n    <div id=\"\" class=\"deeplink-anchor\"><\/div>\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row\">\n            <div class=\"col-12 offset-lg-1 col-lg-10 offset-xl-2 col-xl-8\">\n                <div class=\"text-block__text-wrapper rich-text d-block\">\n                    <p><strong>Jij bent vanwege je werk dus altijd in topvorm?<\/strong><\/p>\n<p>\u2018Ik wou dat ik kon zeggen dat dat zo is. Maar ik ben allereerst vooral mens en pas in tweede instantie personal trainer. Gezondheid is heel belangrijk voor me en ik denk dat het opbouwen van goede gewoontes daarin een sleutelrol speelt. Trainen en sporten zijn voor mij deel van mijn lifestyle. Maar ik hou er ook van om af en toe in de zon te zitten met een biertje en een pizza, net als ieder ander. Maar: ja, fitness speelt een grote rol in mijn leven.\u2019<\/p>\n<p><strong>Wat zijn jouw persoonlijke favoriete manieren om te trainen? <\/strong><\/p>\n<p>\u2018Als kind speelde ik vooral voetbal en basketbal. Ik had altijd de wens om later prof te worden, maar toen ik wat ouder werd besefte ik dat dat waarschijnlijk nooit ging gebeuren. Maar ik wilde wel fit en in shape blijven dus bleef ik sporten. Als ik specifiek een favoriete sport zou moeten kiezen dan is dat basketbal: all day, every day.\u2019<\/p>\n<p><strong>Wanneer wist je dat je je beroep wilde maken van sporten en trainen?<\/strong><\/p>\n<p>\u2018Op de middelbare school deed ik veel exacte vakken en uiteindelijk ben ik bewegingswetenschappen gaan studeren. Ik werkte echt hard voor mijn studie en haalde hoge cijfers. Ik realiseerde me dat het iets was dat me echt aan het hart ging. Bovendien was het een werkveld \u00e9n ik was er ook nog eens goed in. Dat gaf me een duw in deze richting. Ik ging meer cursussen volgen en stelde me open op voor nieuwe kansen. Uiteindelijk heeft me dat hierheen geleid en daar ben ik heel blij om.\u2019 <\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"image-block block\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row\">\n            <div class=\"image-block__image-container col-12 offset-xl-1 col-xl-10\">\n                <div class=\"image-block__image-wrapper\">\n                    <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\"\n                         class=\"image d-block w-100\"\n                         alt=\"\u201cVoor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven\u201d &#8211; Pradeep Mathews\"\n                         src=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1358-3-scaled.jpeg\"\n                         srcset=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1358-3-scaled.jpeg 2560w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1358-3-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1358-3-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1358-3-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1358-3-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1358-3-2048x1536.jpeg 2048w\"\n                         sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\n                    <div class=\"rotated-label\">\n                        <label><\/label>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n        <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"text-block block columns-1\">\n    <div id=\"\" class=\"deeplink-anchor\"><\/div>\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row\">\n            <div class=\"col-12 offset-lg-1 col-lg-10 offset-xl-2 col-xl-8\">\n                <div class=\"text-block__text-wrapper rich-text d-block\">\n                    <p><strong>Waar ligt je focus? Personal training of fysio?<\/strong><\/p>\n<p>\u2018Ik doe van beiden een beetje. Waarin ik me onderscheid als personal trainer is dat ik een achtergrond heb in de fysiotherapie. Veel mensen met een blessure vinden het niet prettig om naar een sportschool te komen. Ik probeer die kloof tussen revalidatie en krachttraining te dichten. Ik vind het ook leuk om zelf mensen te trainen en hen tot het uiterste te laten gaan. Ik ken veel gerichte technieken om het genezings- \u00e9n trainingsvermogen van het lichaam te verbeteren. Het is fijn dat ik niet hoef te kiezen tussen het een of het ander. Dat is het mooiste aan ZZP\u2019er zijn: ik hoef niet te kiezen tussen twee dingen die ik allebei leuk vind.\u2019<\/p>\n<p><strong>Wat vind je het leukste aan je werk? <\/strong><\/p>\n<p>\u2018Ik geniet erg van de balans tussen revalidatie en personal training. Ik werk veel met atleten met een gescheurde achillespees. Die cli\u00ebnten wacht een traject van negen maanden met twee tot drie sessies per week. Het is heel gericht. En het heeft niet alleen een fysiek aspect. Deze mensen hebben hun ups en downs: ze kunnen niet zelfstandig douchen of de trap op komen. Ze hebben overal hulp bij nodig. Wat mijn werk zo tof maakt is dat ik een beetje van alles moet zijn; het is niet enkel fysiek. Ik moet ook een cli\u00ebnt ook mentaal in de gaten houden en als het ware coachen. Dat maakt het werk heel dankbaar.\u2019<\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"text-image-left-block block\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row\">\n\n            <div class=\"text-image-right-block__image-wrapper col-12 col-md-6 mb-4 mb-md-0\">\n\n                            <div class=\"w-100 text-image-right-block__image-container\">\n                    <!-- Image -->\n                    <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\"\n                         class=\"image d-block w-100\"\n                         alt=\"\u201cVoor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven\u201d &#8211; Pradeep Mathews\"\n                         src=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1601-3.png\"\n                         srcset=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1601-3.png 6779w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1601-3-300x200.png 300w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1601-3-1024x683.png 1024w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1601-3-768x512.png 768w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1601-3-1536x1024.png 1536w, https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1601-3-2048x1366.png 2048w\"\n                         sizes=\"(max-width: 6779px) 100vw, 6779px\" \/>\n                    <div class=\"rotated-label\">\n                        <label><\/label>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n\n            \n            <\/div>\n\n            <!-- Text -->\n            <div class=\"text-image-left-block__text-wrapper rich-text col-12 offset-md-1 col-md-5 col-lg-4 col-xl-4\">\n                <p><strong>Kun je me vertellen hoe je bent gestart met Deep Physiotherapy?<\/strong><\/p>\n<p>\u2018Tijdens mijn studie fysiotherapie deed ik een minor in PT. Daarvoor moest ik 200 uur stage lopen in een sportschool. Na die stage bleef ik er fulltime werken; ik gaf lessen enzo. Op een gegeven moment begonnen mensen contact met me te zoeken na de lessen; ze vroegen of ze me konden boeken als personal trainer. Dat gebeurde steeds vaker en toen besloot ik om ervoor te gaan en mijn onderneming in te schrijven bij de KvK. Het begon als een klusje voor erbij, maar het werd winstgevend en vormt nu mijn hoofdinkomen.\u2019<\/p>\n\n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"text-block block columns-1\">\n    <div id=\"\" class=\"deeplink-anchor\"><\/div>\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row\">\n            <div class=\"col-12 offset-lg-1 col-lg-10 offset-xl-2 col-xl-8\">\n                <div class=\"text-block__text-wrapper rich-text d-block\">\n                    <p><strong>Hoe verzeker jij je van werk?<\/strong><\/p>\n<p>\u2018Ik heb een hele sterke klantenkring. Ik werk ook als fysio in het USC en zowel daar als in mijn eigen bedrijf is de ervaring van cli\u00ebnten erg belangrijk. Zelfs cli\u00ebnten die we niet zelf kunnen helpen proberen we door te verwijzen naar de juiste plek om zo een optimale service te verlenen. We zetten de cli\u00ebnt op de eerste plek, niet onze ego\u2019s.\u2019<\/p>\n<p><strong>Wat is success voor jou?<\/strong><\/p>\n<p>\u2018Voor mij staat succes gelijk aan vrijheid. Het gaat niet om het hebben van een groot huis of een dikke auto. Toen ik Canada woonde ging ik elke dag met de auto. Dat heb ik met plezier ingewisseld voor een leven in Amsterdam waar ik iedere dag met de fiets naar mijn werk ga. Voor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven. Ik reis ook graag elk jaar naar nieuwe plekken, wanneer ik daar zin in heb. Eigen baas zijn helpt me om dat te kunnen doen.\u2019<\/p>\n<p><strong>Wat zou voor jou een droombaan of -opdracht zijn? <\/strong><\/p>\n<p>\u2018Ik zou graag een kleine studio willen openen met een vriend van me. Klein, maar met genoeg voorzieningen en misschien een kleine tuin waarin wat honden rondrennen. En waar we vrienden kunnen uitnodigen om in het weekend te komen barbecue\u00ebn en basketballen. Zo kan ik sport onderdeel maken van het leven van mensen. Een sportschool, trainingscentrum en fysiopraktijk waar een groepsgevoel heerst. En waar we gezondheid en welzijn kunnen promoten. Dat is waar ik nu voor ga.\u2019<\/p>\n<p>Website: <a href=\"https:\/\/www.deep-physiotherapy.com\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">deep-physiotherapy.com<\/a><\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pradeep Mathews (29) uit Canada runt een eigen praktijk voor fysiotherapie en personal training in Amsterdam West. Met deze combinatie van herstel en krachttraining zorgt hij voor balans in die twee verschillende kanten van het beroep van personal trainer. Bij Pradeep draait alles om basketbal \u00e9n het bouwen aan een community waar gezondheid een kernwaarde is.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":19392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-14905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-profiles"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Favoriete manieren om te trainen - Kees de Boekhouder<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De combinatie van herstel en krachttraining zorgt voor balans in verschillen van personal training. Bouw aan een community voor gezondheid.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Favoriete manieren om te trainen - Kees de Boekhouder\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De combinatie van herstel en krachttraining zorgt voor balans in verschillen van personal training. Bouw aan een community voor gezondheid.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kees de Boekhouder\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-17T09:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3-1024x723.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"723\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rob\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/\",\"url\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/\",\"name\":\"Favoriete manieren om te trainen - Kees de Boekhouder\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png\",\"datePublished\":\"2022-05-17T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-17T09:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#\/schema\/person\/b825251843e39da502de2de12c17788d\"},\"description\":\"De combinatie van herstel en krachttraining zorgt voor balans in verschillen van personal training. Bouw aan een community voor gezondheid.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png\",\"width\":6652,\"height\":4694},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u201cVoor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven\u201d &#8211; Pradeep Mathews\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/\",\"name\":\"Kees de Boekhouder\",\"description\":\"Een team dedicated boekhouders voor de administratie en aangiftes van alle kleine ondernemers in Nederland\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#\/schema\/person\/b825251843e39da502de2de12c17788d\",\"name\":\"Rob\",\"sameAs\":[\"https:\/\/happyhorizon.com\"],\"url\":\"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/author\/rob\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Favoriete manieren om te trainen - Kees de Boekhouder","description":"De combinatie van herstel en krachttraining zorgt voor balans in verschillen van personal training. Bouw aan een community voor gezondheid.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Favoriete manieren om te trainen - Kees de Boekhouder","og_description":"De combinatie van herstel en krachttraining zorgt voor balans in verschillen van personal training. Bouw aan een community voor gezondheid.","og_url":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/","og_site_name":"Kees de Boekhouder","article_published_time":"2022-05-17T09:00:00+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":723,"url":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3-1024x723.png","type":"image\/png"}],"author":"Rob","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/","url":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/","name":"Favoriete manieren om te trainen - Kees de Boekhouder","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png","datePublished":"2022-05-17T09:00:00+00:00","dateModified":"2022-05-17T09:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#\/schema\/person\/b825251843e39da502de2de12c17788d"},"description":"De combinatie van herstel en krachttraining zorgt voor balans in verschillen van personal training. Bouw aan een community voor gezondheid.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#primaryimage","url":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png","contentUrl":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_1600-2-3.png","width":6652,"height":4694},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/voor-mij-zit-vrijheid-en-daarmee-succes-in-de-kleine-dingen-van-het-leven-pradeep-mathews\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u201cVoor mij zit vrijheid \u2013 en daarmee succes \u2013 in de kleine dingen van het leven\u201d &#8211; Pradeep Mathews"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#website","url":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/","name":"Kees de Boekhouder","description":"Een team dedicated boekhouders voor de administratie en aangiftes van alle kleine ondernemers in Nederland","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/#\/schema\/person\/b825251843e39da502de2de12c17788d","name":"Rob","sameAs":["https:\/\/happyhorizon.com"],"url":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/author\/rob\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14905"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14905"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14905\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www-backup.keesdeboekhouder.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}